ふくだゆいの統合失調症闘病記

統合失調症当事者ならではのライフハックを紹介します!

メンタル疾患

起床時の疲労軽減に〜アルギニン・シトルリン・イノシトール〜

遅ればせながら、あけましておめでとうございます!ゆいです。今年は、神社でご祈祷してもらい、いい一年になるようにお願いしてきました。まずは健康面ですね。後、厄除けも・・・。皆さんもいい一年になりますように! さて、1月始めのテーマは「起床時の…

陽性症状に効くサプリ〜ベタイン・ナイアシンアミド〜

こんばんは!ゆいです。今回は、統合失調症の陽性症状に効くといわれるサプリメント2種を飲み切った感想を踏まえてレビューしたいと思います! ①ベタイン~お勧め度★★★★★~ [海外直送品] ナウフーズ TMG(トリメチルグリシン) 1000mg 100タブレット NOW Am…